品牌: 杨维（主讲）
编辑推荐少林鹰派拳术是少林释德印法师创立并传出少林寺，是少林武术不可分割的一部分。它仿雄鹰之凶猛，用鹰爪之锐利，包括：三架、四势、五桩、六合、七诀、八法、九技、十三形、十八打、二十四绝、三十六手和七十...详细
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参考价格: ￥15.6
品牌: 邓华岳（主讲）
编辑推荐通脉健身系列是用各种不同类型的运动项目，去疏通经脉，即由不同类型的通脉健身方法组成的。它们是操、拳、扇、舞等。指导思想是不用意念，手向经脉，循经运行，活动关节，自然呼吸。目标是通14经脉。方法...详细
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参考价格: ￥15.6
品牌: 邓华岳（主讲）
编辑推荐通脉健身系列是用各种不同类型的运动项目，去疏通经脉，即由不同类型的通脉健身方法组成的。它们是操、拳、扇、舞等。指导思想是不用意念，手向经脉，循经运行，活动关节，自然呼吸。目标是通14经脉。方法...详细
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品牌: 冷先锋（讲解）
编辑推荐陈式太极拳竞赛套路内容丰富充实，编排紧凑，对称协调，具有螺旋缠绕、松活弹抖、刚柔并济、快慢相间、势断意连、蓄发互变、圆活自然的风格特点。 内容简介陈式太极拳竞赛套路是中国国家体育总局于一九八八...详细
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参考价格: ￥143
编辑推荐用“北有太极，南有永春”来形容永春拳流传之广，练习人之多，一点也不为过。永春拳为南拳中一枝武术奇葩，是家发掘、保护的武术拳种之一。李小龙将永春拳推向全世界。广东佛山彭南老先生将永春拳发展到有形...详细
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品牌: 乔松茂（讲解）
编辑推荐武氏太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，“以求太极（内形）为主，走内劲，以意行气，练精，气，神三者合一”其技艺特点是“因敌变化，借力打人”，用意气的变换来支配外形...详细
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品牌: 杜飞虎（讲解）
编辑推荐自然门九环八十一式是自然门拳术中最重要的拳技，是根据易学中“乾、兑、坤、离、巽、震、艮、坎、中宫”，八卦九宫，结合武学中的快、慢、松、紧、硬、重、方、圆、刚、柔等阴阳虚实，研练出这套八卦阵式武...详细
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参考价格: ￥38.7
品牌: 游玄德（讲解）
编辑推荐身法东扯西牵，慢若浮云，快似奔雷，刚柔相济，虚实变幻莫测。歌曰：“神呼其技，翻佤惊飞鸟，滚地佤不沾沉，一击之间慢若轻风不见剑；万变之中，但见剑光不见人。”醉似八仙神态，势如游龙戏珠，剑法多变。...详细
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编辑推荐演示：谢志凯 内容简介擒拿点穴防身术是一门独具魅力的武术技巧项目，是人们在长期的习武实践中，沿自中华悠久的人体穴位知识摸索、总结出来的。这项神奇的功夫讲究以静制动，以巧取胜。学习和掌握点穴技巧...详细
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参考价格: ￥15.6
品牌: 释行兵（示范）
编辑推荐少林功夫是苦功，不辞皮肉痛苦，任其拖、打、撞、碰、踢、翻、滚、摔、爬、踹、不分寒暑，冬练三九、夏练三伏，外练筋骨，内练一口气，吃苦持之以恒，年深日久功自成。 内容简介少林功夫与拳术有区别。主要...详细
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